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          中國女籃主帥:球隊完成了萬(wàn)次投籃計劃;中青代運動(dòng)員訓練積極
          發(fā)布者:24直播網(wǎng) 更新時(shí)間:2025年05月28日 12:00 已被瀏覽:

          北京時(shí)間5月28日,據《中國體育報》報道,中國女籃完成高原集訓后已返回北京開(kāi)展下一階段訓練,此外,球隊完成了萬(wàn)次投籃計劃(在為期4周的高原訓練中,每名隊員都要完成1萬(wàn)次的投籃任務(wù),每天投中400次,其中100次為罰籃)。


          5月19日,她們結束了在昆明海埂為期四周的高原集訓回到北京,目前正在訓練局開(kāi)展下一階段的訓練備戰。

          中國女籃主教練宮魯鳴表示,四周的高原集訓后,老隊員體能恢復較好,有的隊員減脂增肌效果明顯,測試指標比集訓前有了很大提高,中青代運動(dòng)員對于訓練也積極主動(dòng),拼勁充足。

          此外他還談到了女籃萬(wàn)次投籃計劃,“我們把萬(wàn)次投籃分配到每一天,要想完成計劃,就要每天多付出一點(diǎn)努力,全隊在奮進(jìn)氛圍中都順利完成了目標?!?/p>

          距離2025年女籃亞洲杯開(kāi)賽不到50天,結束在京的訓練后,中國女籃將于6月中旬開(kāi)始在國內參加六場(chǎng)熱身賽,分別與波黑女籃、日本女籃、澳大利亞女籃各交手兩場(chǎng)。

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